低碘飲食,合理的營養(yǎng)狀態(tài)對甲亢的恢復(fù)非常有效。甲亢在經(jīng)過內(nèi)分泌科規(guī)范診療的同時(shí),注意細(xì)心調(diào)養(yǎng),適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)量。低碘飲食,避免過多食用海魚,海蝦等富含碘的海鮮。因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に氐闹匾现?,機(jī)體需要的大部分碘是通過飲食消化吸收來的,過量食用這些含碘食物會(huì)加重甲狀腺功能的紊亂狀態(tài)。
甲亢時(shí)患者處于高代謝狀態(tài),適當(dāng)?shù)娜?、蛋、奶能夠補(bǔ)充機(jī)體的高消耗,同時(shí)還要多吃綠葉蔬菜,新鮮水果等補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)。保持飲食多樣化增加機(jī)體抵抗力,有利于甲亢的恢復(fù)。