一般胃潰瘍的形成和發(fā)展與胃液中的胃酸和胃蛋白酶的消化有關(guān),所以預(yù)防胃潰瘍,切忌空腹上班,空腹睡覺,平時(shí)要有良好的生活規(guī)律,減輕自身的壓力,不熬夜,盡量要少吸煙,少喝酒,少喝濃茶,少喝咖啡。
規(guī)律飲食,少吃些辛辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,也不能過度饑餓,飲食上可以吃些養(yǎng)胃粥等來保護(hù)胃黏膜。同時(shí)如果要吃某些藥物之后,如非甾體抗炎藥時(shí),建議飯后服用減少對(duì)胃腸道的刺激等。
一般胃潰瘍的形成和發(fā)展與胃液中的胃酸和胃蛋白酶的消化有關(guān),所以預(yù)防胃潰瘍,切忌空腹上班,空腹睡覺,平時(shí)要有良好的生活規(guī)律,減輕自身的壓力,不熬夜,盡量要少吸煙,少喝酒,少喝濃茶,少喝咖啡。
規(guī)律飲食,少吃些辛辣刺激性的食物,不要暴飲暴食,也不能過度饑餓,飲食上可以吃些養(yǎng)胃粥等來保護(hù)胃黏膜。同時(shí)如果要吃某些藥物之后,如非甾體抗炎藥時(shí),建議飯后服用減少對(duì)胃腸道的刺激等。
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