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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個(gè)不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩兀饕峭庠诘囊蛩?，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運(yùn)動(dòng)和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運(yùn)動(dòng)量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說一口肉都不能吃，但是不要吃過多的肉，不要吃得過度油膩，尤其是油炸的食物，還有動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個(gè)，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進(jìn)一步地下降。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5506次

• 得了陽痿要注意哪些

  陽痿是很常見的男性的性功能障礙，實(shí)際上它是陰莖海綿體血管神經(jīng)的問題，跟心理因素、平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系、飲食、身體健康有關(guān)系。第一，心理放松，心理緊張、焦慮、沒有欲望、沒有自信心，都會(huì)影響勃起功能，引起陽痿。第二，生活方式，比如不要熬夜、避免抽煙、喝酒，或者飲食上要盡量清淡一點(diǎn)。這些生活方式對(duì)你的身體有好處，對(duì)你的性功能也有好處。第三，平時(shí)要注意鍛煉，不要太胖了。把這些注意到了，那么絕大多數(shù)人陽痿的幾率就會(huì)下降，即便得了陽痿也會(huì)減輕，除此之外就要注意你的身體的問題。

  

  01:18
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-11-27 1842次

• 肛瘺治好了以后要注意哪些
  肛瘺如果治好了，也要有以下注意事項(xiàng)：第一，不要長時(shí)間的吃太多辛辣刺激飲食，也不要喝太多酒，另外手術(shù)好的創(chuàng)面也不要長時(shí)間壓迫，另外不要長時(shí)間的蹲坐，因?yàn)橐陨锨闆r都可能會(huì)引起已經(jīng)愈合好的手術(shù)內(nèi)創(chuàng)面，引起炎性反應(yīng)，引發(fā)肛瘺的復(fù)發(fā)。第二，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，避免大便干結(jié)，排便困難，當(dāng)然也要避免長時(shí)間的腹瀉。第三，肛周溫?zé)崴。刻?次，改善肛周微循環(huán)，對(duì)于肛瘺的預(yù)防非常有好處。其次我們也要注意多吃蔬菜和水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律休息，避免熬夜。
  語音時(shí)長 01:19”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-20 3041次

• 房顫患者要注意哪些
  房顫是心內(nèi)科一種比較常見的疾病，如果控制不好往往會(huì)導(dǎo)致心衰，房顫患者生活中需要盡量注意：一、保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，以免導(dǎo)致心率明顯增快，而誘發(fā)房顫。二、要注意飲食調(diào)理，可以多攝入一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，盡量不要服用咖啡、濃茶等刺激性飲品。三、保證充足的睡眠，房顫患者不要過于勞累，在疾病急性發(fā)作期，患者一定要臥床休息。四、適當(dāng)鍛煉，心房顫動(dòng)的患者日常生活中不能長期臥床，會(huì)影響疾病的康復(fù)，可以根據(jù)自身的情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)。五、謹(jǐn)慎服藥，在用藥期間如果出現(xiàn)心跳紊亂或者血壓下降的現(xiàn)象，就要立即就診。心房顫動(dòng)雖然是日常生活中比較常見的一種疾病，但是也不能掉以輕心，必須采取相關(guān)的措施進(jìn)行調(diào)理和改善，才能減少疾病對(duì)身體造成的傷害。
  語音時(shí)長 01:58”
  唐南 主治醫(yī)師中國人民解放軍一五Ｏ中心醫(yī)院

  2020-05-22 2546次

• 肛瘺治好了以后要注意哪些
  病情分析：肛瘺治好了以后，主要就是注意保持生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，還有作息時(shí)間的規(guī)律，避免疲勞熬夜的情況，避免辛辣刺激性的飲食，避免出現(xiàn)腹瀉以及大便干燥的情況，防止出現(xiàn)復(fù)發(fā)。意見建議：肛瘺可以通過肛門的望診，肛門指診以及核磁共振的檢查來進(jìn)行確診。診斷明確以后，還是要建議第一時(shí)間通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療，如果是低位單純性的肛瘺，可以直接切除肛瘺的原發(fā)感染內(nèi)口以及瘺管部分。如果是高位復(fù)雜性肛瘺，一般需要通過掛線的手術(shù)方式。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-24 601次

• 房顫要注意什么
  病情分析：房顫的患者需要注意并發(fā)癥。需要查明引起房顫原發(fā)病。生活方面避免勞累，保持良好睡眠。房顫是常見的心律失常，本病的發(fā)生常與高血壓，冠心病，風(fēng)濕性心臟病有關(guān)，房顫會(huì)引起血栓，形成血栓是房顫的嚴(yán)重并發(fā)癥，根據(jù)栓塞部位的不同，發(fā)生臟器血管栓塞引起組織缺血缺氧。意見建議：建議房顫的患者到醫(yī)院心內(nèi)科做心電圖，心臟彩超以及冠脈造影的檢查明確引起房顫的原發(fā)病。還要注意血壓，血脂，血糖的檢測(cè)。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-05-05 903次

• 房顫治好了要注意哪些
  房顫患者在治好以后，一定要注意生活起居，飲食等方面的護(hù)理，首先就是要盡量的保持正常的生活規(guī)律，避免勞累。在飲食上也要以清淡飲食為主，不要吃什么辛辣刺激性的食物。而且在平?？梢猿砸恍┛鼓乃幬?，比如像華法林，而且在用藥期間還要注意盡量的不要吃得太飽，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。平常可以多吃一些含有維生素，纖維素，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 會(huì)厭炎好了要注意什么
  會(huì)厭炎好了之后要注意以下的內(nèi)容。第1個(gè)就是要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過度的活動(dòng)，避免勞累，以免誘發(fā)抵抗力下降從而再次出現(xiàn)會(huì)厭炎復(fù)發(fā)的可能。第2個(gè)就是平常要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的，不要抽煙，喝酒，少接觸一些有毒的氣體。會(huì)厭炎的患者平常要注意多喝溫開水，保持口腔衛(wèi)生，少接觸一些有呼吸道傳染病病史的患
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 149次