孕婦可以適量的吃一些米醋,但不宜多吃。米醋是眾多醋類中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種,含有豐富的堿性氨基酸,糖類物質(zhì),有機(jī)酸維生素c,維生素b1,維生素b2,無(wú)機(jī)鹽,礦物質(zhì)等,可以去脂降壓,降低膽固醇,解毒,消食減肥,安神除煩,有益心血管的作用。
孕婦食用可以改善食欲,促進(jìn)消化吸收,但如有胃病的孕婦,最好不要吃米醋,因?yàn)榇卓赡軙?huì)加重胃潰瘍。孕婦在懷孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是可以的,但不能頻繁大量的食用,隔一段時(shí)間再吃一點(diǎn)更好。