當(dāng)我們確診為半月板損傷,而且明確只是輕度的半月板損傷。我們?nèi)粘P凶邥r膝部的癥狀也不明顯,疼痛感也較輕,此時,我們可以改善生活習(xí)慣,比如避免劇烈的活動,嘗試輕松愉快的一個步態(tài)行走,因?yàn)閯×业幕顒涌梢詫?dǎo)致輕度的半月板損傷演變?yōu)橹囟鹊陌朐掳鍝p傷。從而引起膝部疼痛癥狀加重。
若是輕度的半月板損傷存在一定的疼痛,我們可以給予消炎止痛藥對癥處理,并以休息為主,避免劇烈活動。這樣才有利于輕度半月板損傷的修復(fù),也可以避免半月板損傷,進(jìn)一步加重的可能,當(dāng)然,我們還需要動態(tài)門診復(fù)查,了解我們的病情的恢復(fù)情況。