原發(fā)性高血壓通常起病比較的隱匿,病情的發(fā)展相對的比較緩慢,早期往往沒有明顯的癥狀表現(xiàn)。多數(shù)患者往往由于體檢才發(fā)現(xiàn)血壓不正常,患者有可能會出現(xiàn)一些頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、健忘、心悸、氣短、疲勞等癥狀。早期血壓為波動性的升高,一般在情緒激動,精神緊張,疲勞時血壓會暫時性的升高,休息后可以恢復(fù)到正常。隨著疾病的發(fā)展,血壓呈持續(xù)性的升高,這就是原發(fā)性高血壓的一些典型癥狀。
像這種情況也要在平時飲食以及生活習(xí)慣上進(jìn)行控制,比如平時比較喜歡吃咸的,比較喜歡吃一些肥肉或者是吃的蔬菜比較少,這樣的習(xí)慣都要改正。盡量的以清淡飲食為,不要吃咸菜一類的腌制品。也不要吃一些大魚大肉的,最好是少吃肉,多吃菜,這樣通過飲食上的控制,對血壓也是能夠起到一定的治療作用的。