輕度的抑郁癥如果經(jīng)過正規(guī)的處理還有治療,大概1-3個月的時間就能有明顯的改變,甚至是痊愈。
輕度的抑郁癥可以首選心理治療,有認知治療、行為治療、精神分析、家庭或婚姻治療等,主要是幫助患者去認識和改變不良的認知,以及通過行為訓(xùn)練改變患者的行為習(xí)慣,再一個通過精神分析讓患者了解他潛意識里面真實的想法。再一個通過家庭或者是婚姻治療改善患者的人際關(guān)系,對抑郁癥的緩解也是有好處的。
同時如果心理治療的效果不理想或者是患者的癥狀有所加重,也可以進行藥物治療,首選是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑,這是一種抗抑郁劑,代表藥物有帕羅西汀、氟西汀、舍曲林、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、氟伏沙明等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。