治療上可以骨關(guān)節(jié)科就診,開具活血通絡(luò),祛風(fēng)散寒的藥物口服,配合患處涂抹抑制炎癥反應(yīng)的藥膏,可以同時(shí)烤燈照射治療,患處要保暖,避免用力及受傷,避免做引起不適的動(dòng)作。
病情恢復(fù)后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要鍛煉關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及肌力,平時(shí)要注意飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,比如多進(jìn)食魚類,瘦肉,牛奶等。
同時(shí),建議多進(jìn)食含鈣高的食物,如蝦皮,花生醬等,避免油膩,辛辣的食物,避免煙、酒。