輕微先天性心臟病的飲食最好是吃一些粗纖維的蔬菜,包括芹菜,菠菜,白菜,洋蔥,西蘭花,木耳等。
還要吃一些菌類的食物,不但能夠補(bǔ)充維生素和微量元素,對(duì)于降低血脂,降低膽固醇,軟化血管以及潤(rùn)腸通便都有一定的好處。
還要吃一些新鮮的水果,可以喝一些奶制品、豆制品,吃一些粗糧,要嚴(yán)格的控制食物中鹽的攝入,也要避免吃刺激性的食物,包括生蔥,生蒜,辣椒,芥末等。
而且還要避免暴飲暴食,可以少食多餐,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,要避免吃油炸類的食物。