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• 老年癡呆如何預(yù)防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細(xì)胞呢，發(fā)生了一個(gè)退變，那我們?cè)谶@個(gè)方面怎么預(yù)防呢？首先從生活上進(jìn)行預(yù)防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動(dòng)，比如說多記記家里人的電話號(hào)碼、多看看報(bào)紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動(dòng)，那這也可以防止我們的細(xì)胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個(gè)方面，我們也可以從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些堅(jiān)果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入?，F(xiàn)在很多老人說，我防止動(dòng)脈粥樣硬化，絕對(duì)的素食，但是對(duì)于這部分病人也是不可取的，因?yàn)槟汩L期的素食，蛋白質(zhì)攝入減少，會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會(huì)影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 14029次

• 老年癡呆如何預(yù)防

  第一，教育。認(rèn)為12年以上的教育對(duì)于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國還不錯(cuò)，提倡這種義務(wù)教育，大部分人都能達(dá)到這個(gè)程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會(huì)隨著我們國家的干預(yù)，也會(huì)慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對(duì)于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對(duì)聽力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實(shí)高血壓、糖尿病不僅會(huì)引起神經(jīng)科常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，對(duì)于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運(yùn)動(dòng)減少。因?yàn)槟壳耙呀?jīng)顯示，運(yùn)動(dòng)減少、高脂血、抽煙，與社會(huì)隔離，與外面接觸減少，這些因素都會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險(xiǎn)因素全部干預(yù)，全部控制。第五，智能訓(xùn)練。其實(shí)老年人動(dòng)腦子是很有作用的，香港有一項(xiàng)研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對(duì)于癡呆都有一定的預(yù)防作用，就說你要主動(dòng)動(dòng)腦子。但是有些被動(dòng)的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實(shí)腦子都沒有參與，包括被動(dòng)的坐那兒聽音樂，其實(shí)腦袋也沒有參與。這種被動(dòng)的活動(dòng)，對(duì)于老年癡呆是沒有預(yù)防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險(xiǎn)因素，都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-09 41438次

• 如何緩解老年癡呆
  對(duì)于已經(jīng)得了癡呆的老年患者，我們可以用藥物以及在生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，患者癡呆的癥狀可能會(huì)得到改善，比如患者是單純性的這種老年性的癡呆，對(duì)一些引起癡呆的危險(xiǎn)因素，像高血壓，血糖高以及血脂比較高，都必須要用藥物將這些指標(biāo)達(dá)標(biāo)，這些患者癡呆的一些癥狀或者說他的進(jìn)展就可能會(huì)延緩。還有一些可以應(yīng)用改善智力的藥物進(jìn)行治療，向應(yīng)用多奈哌齊、美金剛等藥物，對(duì)于癡呆的患者，它是可以改善他的智力，此外飲食上必須要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-26 2616次

• 怎樣緩解老年癡呆
  對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)老年癡呆的患者，建議患者在飲食生活習(xí)慣上一定要注意以下幾點(diǎn)。其中一點(diǎn)就是一定要清淡的飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，吃容易消化的食物。對(duì)于含膽固醇比較高的食物，比如說動(dòng)物的內(nèi)臟，肝臟，腎臟，胰腺等以及蛋黃盡量不要吃?；颊咭欢ㄒ砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如說脫脂牛奶，蛋白等。此外，患者自身也要多動(dòng)腦，做計(jì)算題，可以打紙牌以及讀書，看報(bào)。患者還需要跟家屬以及親朋好友進(jìn)行溝通交流，跟別人溝通的時(shí)候通過動(dòng)腦也可以延緩患者癡呆的病程。
  語音時(shí)長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-01 2975次

• 老年癡呆癥如何緩解
  病情分析：老年癡呆癥患者緩解主要是通過口服藥物，在平時(shí)的生活中注意調(diào)整生活習(xí)慣，藥物主要選擇是癡呆的藥物，鹽酸多奈哌齊，甲磺酸二氫麥角堿片，美金剛，尼麥角林等。意見建議：老年癡呆患者平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意不要過度勞累，適當(dāng)鍛煉身體，少看電視，不聽收音機(jī)，多聽廣播，多看書，多讀書，多做一些計(jì)算題，要將血壓，血脂，血糖控制在比較平穩(wěn)的水平。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 1601次

• 如何緩解老年癡呆癥
  緩解老年癡呆，要從以下幾方面入手：一，要想緩解老年癡呆，一定要勤于動(dòng)腦，有效保證頭腦靈敏，這樣可以延緩大腦衰老。還要注意避免腦部疾病，腦部疾病會(huì)導(dǎo)致腦供血不足等等狀況，這樣會(huì)誘發(fā)加重老年癡呆。還要注意飲食，飲食上以富含高蛋白，少脂肪的飲食為主，這樣可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2303次

• 老年癡呆如何防治
  老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預(yù)防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等，確診后可以通過藥物治療。1、鍛煉大腦：在平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛好，如下棋、猜謎語或打牌等，多讀書，鍛煉大腦，防止大腦老化而引發(fā)阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會(huì)增加思維的敏感度，如果老年人一個(gè)人生活，
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 如何確診老年癡呆
  老年癡呆又稱阿爾茨海默病，是指一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，通常可出現(xiàn)認(rèn)知功能下降、行為障礙、生活能力下降等癥狀。病變可累及神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)、泌尿等多個(gè)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者逐漸喪失自理能力，對(duì)家庭造成較大影響。因此在臨床上可以進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)測(cè)驗(yàn)、血液學(xué)檢查、神經(jīng)影像學(xué)檢查、腦電圖等，其中主要根據(jù)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-24 5060次