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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 9110次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當(dāng)?shù)挠斡尽⒋蛴鹈?、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 17631次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生
  一般是會引起腰痛等情況的，不會引起頭痛、頭暈、沒有勁這些情況。另外，感覺到腰椎不適時，及時去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，既有助于控制疾病，還可以起到一定的預(yù)防作用。另外，可以通過牽引、理療等進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，口服一些消炎類藥物，如扶他林等。腰椎也是可以進(jìn)行推拿的，口服藥物進(jìn)行治療，如腰痛寧。另外，睡硬板床加強腰背肌的鍛煉。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 11066次

• 腰椎邊緣骨質(zhì)增生
  腰椎邊緣骨質(zhì)增生其主要病因，與關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變有關(guān)，腰椎的骨質(zhì)增生是因為中年以后，腰椎骨質(zhì)增生隨著年齡的增大，機體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸衰退老化。退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣發(fā)生撕裂導(dǎo)致髓核突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或骨質(zhì)增生。
  語音時長 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 4412次

• 腰3一5椎體骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：如果3~5腰椎椎體發(fā)生骨質(zhì)增生時，可以通過針灸或者手術(shù)進(jìn)行治療。但是骨質(zhì)增生都會有不良反應(yīng)，常見的不良反應(yīng)包括疼痛，活動度受限。對于這些不良反應(yīng)，可以通過按摩或者熱敷進(jìn)行緩解。意見建議：在治療過程中要注意多休息，盡量避免過度活動。如果疼痛較為劇烈時，可以通過服用適量止痛藥物進(jìn)行緩解。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 1702次

• 腰椎骨質(zhì)增生咋治
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生的話，需要避免長期的俯身前傾久坐，適當(dāng)?shù)难a鈣，在不疼痛的情況進(jìn)行一定的鍛煉。還需要進(jìn)行一定的鎮(zhèn)痛、活血化瘀藥物治療，用舒筋散寒、舒筋通絡(luò)的中成藥，還可以用一定的康復(fù)訓(xùn)練，理療。如果檢查嚴(yán)重腰椎增生壓迫脊髓和神經(jīng)，還需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：除了治療以外，在腰部進(jìn)行鍛煉，可以采取三點、五點支撐，小飛燕鍛煉，增強腰部肌肉力量，要注意改善腰部的骨質(zhì)增生。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 402次

• 腰椎3-5節(jié)骨質(zhì)增生：治療全攻略！
  朋友最近總感覺腰部不適，常常感到酸痛和僵硬，尤其是在長時間保持同一姿勢后。他擔(dān)心自己的身體狀況，于是決定去醫(yī)院檢查。經(jīng)過詳細(xì)的檢查，結(jié)果顯示他的腰椎3-5節(jié)出現(xiàn)了骨質(zhì)增生。于是朋友積極配合醫(yī)生的治療方案，經(jīng)過一段時間的綜合調(diào)整，他的腰部疼痛逐漸得到了緩解，生活質(zhì)量也有了明顯的提升。那么腰椎3-5節(jié)骨
  2024-04-26 0次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次