要想防止出現(xiàn)口腔潰瘍,首先患者要有比較好的心態(tài),要合理安排學(xué)習(xí),合理安排工作,緩解壓力,保持愉悅的心情。
再者要有比較規(guī)律的起居,要早睡要早起,再者少吃辛辣,少吃刺激性的食物,多吃富含維生素和微量元素的蔬菜和水果。
有口腔潰瘍也并不可怕,可以到口腔科,到口腔黏膜科就診做治療。復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍這種口腔潰瘍很難根治,但是可以促進(jìn)它的愈合,可以縮短發(fā)作期,延長(zhǎng)間歇期,創(chuàng)傷性口腔潰瘍,將創(chuàng)傷因素去除,潰瘍就會(huì)很快愈合。