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    1. 治腎虛簡單快速的方法

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      治腎虛簡單快速的方法主要有以下幾種:

      第一,可以從飲食上來進(jìn)行調(diào)理,多吃一些黑色的食物,中醫(yī)認(rèn)為五色對應(yīng)著五臟,黑色是入腎經(jīng)的,具有很好的補(bǔ)腎的功效;

      第二,從根本上改善不良的生活作息,一定要做到早睡、早起;

      第三,可以使用中醫(yī)傳統(tǒng)艾灸的療法,特別適合一些腎陽虛的人群;

      第四,有些患者腎虛的情況比較嚴(yán)重,可以采用中藥來進(jìn)行調(diào)理。腎陽虛是比較多見的,這類患者可以選擇使用中成藥溫腎蘇拉甫片來進(jìn)行調(diào)理,臨床效果是比較好的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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