對于心律失常患者來說,平常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先就是要注意休息,平??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的活動(dòng),但是不能夠劇烈的運(yùn)動(dòng),或者是從事一些勞累的工作。
再一個(gè)就是平常居住的環(huán)境一定要保持衛(wèi)生,安靜,這樣有助于患者的恢復(fù)。
第三個(gè)就是平常一定要養(yǎng)成良好的情緒,避免著急生氣,避免一些精神的刺激,而且要保證充足的睡眠。
最后一個(gè)就是平常飲食上要清淡,不能夠吃一些含有脂肪、膽固醇比較高的食物,最好是低鹽、低脂,多吃含有維生素,纖維素,微量元素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。