當患者出現(xiàn)了左膝外側軟組織疼痛的癥狀時,首先48小時之內建議患者可以進行冰敷來緩解疼痛的癥狀。48小時以后可以進行熱敷來促進病情的恢復。同時患者也可以使用針灸以及按摩等方法來進行綜合的調理。患者如果疼痛實在難忍,建議可以服用非甾體類消炎止痛的藥物來進行緩解疼痛的治療。比如說布洛芬緩釋膠囊,塞來昔布等藥物。
另外建議患者一定要避免劇烈的運動,注意休息,同時不要熬夜,保證足夠的睡眠。另外一定要避免著涼,遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作,積極的配合醫(yī)生進行治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。