預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,主要是從日常生活中的細(xì)節(jié)做起,首先要接受正規(guī)的藥物進(jìn)行治療,維持血尿酸在正常水平,并且積極預(yù)防急性發(fā)作和并發(fā)癥,也要接受定期隨診和定期復(fù)查。
另外,也要注意節(jié)制飲食,避免大量飲酒,避免暴飲暴食,控制飲食的總熱量,避免吃高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,各種海鮮海產(chǎn)品以及濃肉湯,火鍋湯等,肥胖患者要控制和減輕體重,能夠預(yù)防急性發(fā)作?;颊咭3志裼淇?,避免過(guò)度勞累,精神緊張,寒冷刺激,關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素,也要避免使用能夠抑制尿酸排出的藥物。