高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)指的是非同日測量血壓3次,每1次的血壓數(shù)值都是高壓≥140mmHg,伴有或者是不伴有低壓≥90mmHg,這種情況下可以確診為高血壓。高血壓一共分為三級,每層的分級都是根據(jù)血壓的數(shù)值來確定的。
對于剛發(fā)現(xiàn)的高血壓患者,血壓不是太高的話,建議先通過飲食和運(yùn)動來降壓,要注意低鹽飲食,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,平時不要熬夜,不要過度勞累;如果通過這些方式血壓仍控制不理想,那么就需要通過藥物來降壓,降壓藥物的選擇,建議去心血管科,讓醫(yī)生根據(jù)你的血壓情況和個人體質(zhì)情況選擇合適的降壓藥物方案。