老年性退行性變,是一種常見的病變,患者一定要避免過度緊張,焦慮,正確的了解疾病。通常情況下,一旦診斷成立,首先要對患者進行健康教育,使其正確的認(rèn)識疾病,進行自我調(diào)理,避免過度用藥。
注意養(yǎng)成衛(wèi)生的生活方式和飲食習(xí)慣,適當(dāng)減輕體重,也要進行醫(yī)療鍛煉,有助于改善癥狀。但要注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免劇烈鍛煉。
還可以配合理療方式輔助緩解癥狀,多吃新鮮的水果,蔬菜,攝入適量,鈣劑,維生素D等,也可以應(yīng)用,非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛,對癥處理,或者應(yīng)用軟骨保護劑治療。