吃多了之后胃痛、想吐,這屬于是暴飲暴食導致胃的負擔功能加重而引起消化不良的現(xiàn)象,會出現(xiàn)胃痛、想吐的現(xiàn)象。這種情況應該注意用一些幫助消化,調(diào)理脾胃的藥物改善癥狀,也可以通過做按摩的治療,用手輕輕地按摩胃部,這樣能夠促進胃的蠕動幫助消化,緩解胃痛,惡心,想吐的現(xiàn)象。
平時應該注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,要做到少食多餐,細嚼慢咽,才有利于身體的健康。平時還應該注意,盡量不要吃一些刺激性特別強的食物,避免刺激胃腸黏膜導致胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,能夠避免慢性消化系統(tǒng)性疾病的發(fā)生。