來完月經(jīng)犯困,食欲不佳,這是由于體質(zhì)相對(duì)比較弱,因?yàn)閬碓陆?jīng)的的時(shí)候,女性是失血的,如果出現(xiàn)貧血的情況,就有可能出現(xiàn)這種癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診抽血化驗(yàn)血常規(guī)等明確診斷。如果存在貧血的情況還需要口服藥物,比如生血寶合劑,多糖鐵膠囊等改善貧血。
飲食方面多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)血的食物,比如豬肝,雞肝,菠菜等,這樣有助于增加血液循環(huán)量,改善癥狀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。