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• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應該在半個月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動，然后2到3個月之內(nèi)還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內(nèi)應該給他堅強的一個固定，并在膝關節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節(jié)，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 33796次

• 帕金森康復訓練

  帕金森病的康復說起來是一個非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實就提示著帕金森病人如果運動，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復里最重要的一個方式。當然我們帕金森病，還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢保持障礙了以后，走路會彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復的時候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時候我們教導患者，如何做一些訓練，讓我們進食更正常。所以帕金森患者康復是一個非常重要，也是非常廣的一個話題，其中一點最重要的，就是一定要運動。

  

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  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24642次

• 交叉韌帶損傷康復訓練
  首先對于交叉韌帶損傷以后的病人，康復訓練還是非常關鍵的。我們不能單純的通過治療以后恢復韌帶了。但是如果功能不鍛煉后期也會影響正?；顒拥?。所以說對于交叉韌帶損傷以后的病人積極的進行康復訓練也是至關重要的，畢竟我們要求的是功能。一般情況下無論是保守治療的還是手術重建的病人大部分都需要嚴格的注意休息保護一段時間，才有利于損傷韌帶的修復。一般情況下要等到一個半月左右，那時候才可以進行關節(jié)的屈伸活動來恢復正常功能，但是鍛煉的時候也不能太劇烈要循序漸進的。一般情況下一個半月左右損傷的韌帶就相對來說比較穩(wěn)定了，這時候就可以燙洗加強關節(jié)的屈伸活動，來恢復正常功能就可以的。一般如果好好鍛煉，大部分都是可以完全恢復的沒有問題的。
  語音時長 1:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-14 5600次

• 髕骨韌帶損傷康復訓練
  髕骨韌帶損傷主要是由于患者暴力運動而造成的髕韌帶損傷。髕韌帶損傷后應該進行保守治療或者手術治療，因為髕韌帶是股四頭肌在髕骨的結合部位，是一個比較強大的韌帶，斷裂后對膝關節(jié)的功能損傷比較大。進行手術后通常要進行康復訓練，術后夾板固定30度內(nèi)，練習主動屈曲，被動伸膝練習。術后六周內(nèi)屈膝練習，角度控制在30度內(nèi)。六周后可以負重，并加強屈膝角度練習，可以開始主動膝訓練。八周后除去張力帶，加強屈膝訓練角度，術后四到六個月可以恢復運動。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-13 3652次

• 腳踝韌帶損傷如何康復訓練
  病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷后康復訓練包括：每日2-3次熱敷或用溫熱水泡腳每次約30分鐘改善血液循環(huán)可以同時做踝關節(jié)伸屈繞環(huán)外展等動作；進行腳趾間關節(jié)、跖趾關節(jié)以及膝關節(jié)的屈伸收縮訓練，防止關節(jié)黏連、僵硬，促進踝關節(jié)的血液循環(huán)。采用坐姿用彈力繃帶或橡皮筋拉住患足，用腳向外拉繃帶，然后再向內(nèi)放松，再向前拉，再放松，反復牽拉，每組做10~15次，每天兩次。意見建議：韌帶損傷制動休息治療后，在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉，應注意循序漸進，由被動訓練逐步過渡到負重訓練。鍛煉時如果產(chǎn)生明顯疼痛，應該降低訓練強度。期間配合中藥外敷熏洗按摩理療等改善血液循環(huán)，促進恢復愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-26 7602次

• 肩關節(jié)損傷怎么康復訓練
  病情分析：肩關節(jié)損傷會導致肩關節(jié)周圍的骨性結構以及肩袖損傷，嚴重的肩袖損傷需要進行手術縫合修補才可以使肩關節(jié)穩(wěn)定性得到恢復。意見建議：一旦可以進行肩關節(jié)鍛煉的話，需要進行肩關節(jié)的屈曲、外展、旋轉(zhuǎn)等活動?；颊呖梢赃M行手臂的旋轉(zhuǎn)，可以用患肢扶著墻慢慢的摸高，一天比一天稍微高一些，循序漸進的鍛煉肩關節(jié)的功能。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-01 1603次

• 膝關節(jié)韌帶損傷要多久康復訓練
  對于病人出現(xiàn)了膝關節(jié)韌帶損傷的情況，想要康復訓練，需要四周，以后才可以行膝關節(jié)的屈伸功能鍛煉和腿部的負重功能鍛煉。因為膝關節(jié)韌帶損傷以后，很容易在韌帶的周圍形成瘀血腫脹的情況，而這種醫(yī)學腫脹消退需要兩周的時間，并且韌帶本身血運比較差，全靠周圍的血管來營養(yǎng)供應。所以恢復相對慢，需要四周左右損傷的韌帶才
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 458次

• 頸脊髓損傷康復訓練
  頸部脊髓損傷的康復訓練包括以下幾個方面：一、日常生活活動的訓練，具有不同程度軀干和上肢癱瘓的四肢癱瘓者，日常生活活動尤為重要，自理活動如吃飯、梳洗、上肢穿衣，病人在床上進行移動并逐漸過渡到從床上移動到輪椅上，大多數(shù)截癱病人可獨立完成。二、手功能訓練，四肢癱病人大部分時間應該訓練手功能，運用指屈肌肌腱
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 257次