這種情況考慮是由于低血糖導(dǎo)致的,建議平時一定要注意營養(yǎng)的搭配,適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng),避免出現(xiàn)低血壓,低血糖的情況。另外,如果有出現(xiàn)心慌手抖的癥狀,可以立馬吃一顆糖果,或者是喝一杯紅糖水,能夠緩解癥狀。在外出的時候,口袋當(dāng)中也可以放上幾顆糖果,如果有出現(xiàn)頭暈,手抖,心慌等不適癥狀,可以立馬吃一顆糖果來緩解癥狀。
還應(yīng)該要注意,平時在日常生活當(dāng)中的飲食,要加強飲食營養(yǎng),可以多吃一些高蛋白,營養(yǎng)豐富的食物。注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,也可以去醫(yī)院做一個血常規(guī),檢查一下有沒有貧血的狀況,如果有貧血的情況,應(yīng)該要及時的補鐵,補血,以免使情況更加嚴重。