腎陽虛是指腎陽虧虛,功能衰退所表現(xiàn)的證候,腎陽虛多有寒的表現(xiàn),如畏寒肢冷,精神萎糜,小便清長,舌淡胖苔白。
腎陽虛宜多吃溫?zé)崾澄?,如狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等,忌清補(bǔ),宜食熱量較高,且富含營養(yǎng)的食物,忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果。
如果情況比較嚴(yán)重,只能中藥調(diào)理,可以煎藥,泡酒,中成藥等,這些藥物需要性質(zhì)溫?zé)幔瑴匮a(bǔ)腎陽,溫暖脾胃,如金匱腎氣丸,附子理中丸等等。