多囊卵巢綜合征的患者,除了藥物治療,調(diào)理也是非常關(guān)鍵。多囊卵巢綜合征這個(gè)病的特點(diǎn)就是月經(jīng)不調(diào),肥胖不孕,痤瘡,多毛,所以得這個(gè)病一般絕大多數(shù)患者都會(huì)有肥胖情況,要想調(diào)理一定要不能吃高脂肪、高熱量的食物,一定通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥來(lái)降體重。飲食上可以多吃蔬菜水果,飲食上要清淡。
在有多囊卵巢綜合征,這個(gè)病本身睪酮高,所以平時(shí)飲食上要多吃豆類、豆制品,尤其黑豆熬制的豆?jié){,豆類當(dāng)中還有雌激素,有助于補(bǔ)充雌激素來(lái)降低體內(nèi)睪酮。
再有多囊卵巢綜合征的患者一定是不能熬夜,經(jīng)常熬夜會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)加重多囊卵巢疾病,所以有多囊卵巢綜合征的患者一定不能熬夜。
再有多囊卵巢綜合征,藥物治療的同時(shí)一定要定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)情況來(lái)選取相應(yīng)的藥物。