對于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后的病人,早期需要進行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練或者是在床上進行伸腿勾腳或者是抬腿鍛煉,目的是為了防止局部肌肉的萎縮,為將來病人下地活動做準備就完全可以。
對于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后的病人進行膝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,通常需要等到1個月到1個半月左右,局部韌帶損傷恢復(fù)相對來說比較結(jié)實,才可以進行膝關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練。
鍛煉的方法可以讓病人坐在床沿上,下肢自然的下垂,助手需要幫助進行鍛煉,比如需要一手按住股骨,另一手按住踝關(guān)節(jié)進行下壓,來鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度,從而恢復(fù)病人膝關(guān)節(jié)正常功能就完全可以。