備孕期間是可以吃蝦的。蝦的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,多種微量元素,可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,提高免疫力,在備孕期間吃蝦對身體是有益處的。
備孕期間飲食方面也需要加以注意,不要吃辛辣、刺激性、涼的食物,也不要喝酒,或者碳酸飲料、茶之類的。多吃一些富含有蛋白質的食物,新鮮的蔬菜和水果、堅果,這樣有利于優(yōu)生優(yōu)育。
在備孕開始需要口服葉酸片的,葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用,需要口服到懷孕后3個月。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。