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      醫(yī)生主講實錄

      哺乳期間沒奶水看產(chǎn)后門診,產(chǎn)婦如果乳汁分泌不足要注意首先要讓寶寶多吸吮,可以間隔一段時間就讓寶寶吸吮一次,即便是沒有奶水也要讓寶寶吸吮,這樣可以刺激乳汁的分泌。然后進(jìn)行日常的生活調(diào)理,比如多喝一些有營養(yǎng)的湯類,比如像豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯等,要注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素的食物,像牛奶,雞蛋,瘦肉等。

      產(chǎn)婦一定要保持良好的情緒,不要出現(xiàn)情緒的激動,避免情緒低落。同時一定要注意保證充足的睡眠時間,如果這些方法應(yīng)用后都不湊效,可以考慮口服一些中藥促使乳汁分泌。

      以上內(nèi)容僅供參考

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