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• 慢性結(jié)腸炎吃什么水果好

  慢性結(jié)腸炎本身不喜歡刺激性大的食物，然后不能進(jìn)油膩食物，難以消化的食物，還有富含纖維素的食物。我們帶著這個(gè)原則來(lái)對(duì)水果進(jìn)行篩選。一些鞣酸比較多的，柿子、山楂、山里紅、黑棗，這種對(duì)胃腸道非常不好，甚至?xí)鹞甘?，是絕對(duì)要避免。還有一些水果，像橙汁、檸檬，它本身酸度比較大，對(duì)胃刺激也比較大，這種也是不推薦的。另外一些水果當(dāng)中纖維素含量特別高的，尤其是不可溶纖維含量特別高的，我們要注意避免。帶著這個(gè)原則我們可以對(duì)水果進(jìn)行篩選。當(dāng)然由于個(gè)人體質(zhì)，個(gè)體差異來(lái)講，我們對(duì)每種水果不好用一概的原則去，只能說(shuō)每個(gè)人嘗試著去進(jìn)食各種各樣的水果，自己用身體來(lái)挑選哪些可以吃，哪些不可以吃，但是總量一定不要過(guò)多。

  

  01:30
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3436次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5028次

• 慢性胃炎早餐吃什么水果好
  慢性胃炎早餐應(yīng)該吃一些新鮮的、清淡一點(diǎn)的水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、蘋(píng)果、香蕉、橘子等，慢性胃炎發(fā)病多與飲食習(xí)慣有密切的關(guān)系，如長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、飲茶、咖啡，長(zhǎng)期過(guò)量食用辣椒、芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，更重要的是不合理的飲食習(xí)慣，如不按時(shí)進(jìn)餐或不進(jìn)早餐，盲目減肥，控制進(jìn)餐或暴飲暴食，使胃黏膜受損傷。主要癥狀有上腹飽悶感、噯氣、反酸、惡心、燒心、隱痛、食欲下降等，因此合理的飲食調(diào)理對(duì)防治慢性胃炎有極其重要的意義，飲食方面要定時(shí)定量，一日三餐要按時(shí)進(jìn)食，注意吃一些軟的容易消化的食物，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 5816次

• 慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃
  慢性胃炎可以吃一些水果養(yǎng)胃，比如蘋(píng)果，香蕉，西紅柿，獼猴桃，梨，櫻桃，水蜜桃，等等水果。慢性胃炎的病人除了吃水果外，還可以吃一些新鮮的蔬菜，五谷雜糧，瘦肉，魚(yú)肉，面條，稀飯，小米粥，低脂牛奶，雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，非常油膩，不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等，少吃零食，少吃巧克力，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)免疫力。還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-10-27 2947次

• 慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃
  病情分析：慢性胃炎的病人可以吃一些水果，比如蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，水蜜桃，梨，葡萄，石榴，櫻桃等等水果。但是一次性不要吃得過(guò)多。意見(jiàn)建議：慢性胃炎的病人平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要的，不要吃辛辣刺激的，腌制的，油炸類(lèi)的，燒烤類(lèi)的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還要保持心情舒暢。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-08 1402次

• 慢性胃炎吃什么水果
  慢性胃炎所有的水果都是可以吃的，但是需要注意量、速度和種類(lèi)。量的話(huà)就是你一你吃多少水果，不應(yīng)該吃太多，否則胃也受不了，然后的話(huà)速度怎樣的，你雖然吃的少，太快也不行。然后種類(lèi)的話(huà)，我們盡量選擇一些溫和的。比如說(shuō)我們的蘋(píng)果、香蕉都是可以的。
  鄒玲婷 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-21 2202次

• 慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃
  慢性胃炎可以吃桃子、蘋(píng)果等水果好，能夠起到養(yǎng)胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果，含有豐富的果膠物質(zhì)，并且水分也比較高，能夠起到養(yǎng)胃的作用，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高食欲，適當(dāng)?shù)某砸恍┨易舆€可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防消化不良以及便秘。蘋(píng)果所含的維生素以及微量元素較多，能夠改善腸胃功能，長(zhǎng)期吃蘋(píng)果
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-13 909次

• 慢性胃炎吃什么水果好養(yǎng)胃
  慢性胃炎可以吃桃子、蘋(píng)果等水果好，能夠起到養(yǎng)胃的輔助作用。桃子屬于比較溫和的水果，含有豐富的果膠物質(zhì)，并且水分也比較高，能夠起到養(yǎng)胃的作用，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高食欲，適當(dāng)?shù)某砸恍┨易舆€可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防消化不良以及便秘。蘋(píng)果所含的維生素以及微量元素較多，能夠改善腸胃功能，長(zhǎng)期吃蘋(píng)果
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-29 896次