在臨床上，對于外痔確實有一些小妙招，比如說：
第一，要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，因為肛周溫熱水坐浴可以有效的改善肛周微循環(huán)，保持肛周的清潔衛(wèi)生，有利于減輕外痔的臨床癥狀，每天可以進行1-2次，每次可以持續(xù)10-15分鐘。
第二，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，因為這樣可以使大便軟化，排便順暢，如果大便特別干結，排便困難很容易加重外痔的臨床癥狀。
第三，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。
外痔瘡小妙招
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-07-09 981次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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祛斑小妙招色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯(lián)合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色。這樣內(nèi)服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現(xiàn)瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 1604次
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兒童退燒小妙招關于兒童發(fā)熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫(yī)院處理，當然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調(diào)，然后降低溫度進行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續(xù)出現(xiàn)體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調(diào)適當降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調(diào)節(jié)降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進行擦拭降溫，由于外界蒸發(fā)，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進行適當?shù)慕禍兀灰潦帽容^敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產(chǎn)生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發(fā)，然后進行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進行降溫，或者就是后背，然后進行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應，還要繼續(xù)監(jiān)測孩子體溫，一旦說經(jīng)過物理降溫沒有好轉的話，這種情況，如果說孩子持續(xù)升高，這種有可能是需要服用藥物進行處理的。
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李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 324670次
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外痔瘡小妙招對于外痔上的小妙招，一般來說首先要保持大便的通暢，進食易消化，少吃一些滋渣、含渣的食物，飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類，以及少進辛辣的食物，以減少對肛管兒刺激。便后要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏，根據(jù)病情的不同可以采取注射治療，冷凍治療，及物理治療。嚴重的患者，也可以采用手術進行治療。內(nèi)痔的方法一般是，根本原因是人類直立行走所造成的，人的直立行走使腹內(nèi)的器官向下壓迫，造成肛門部位的氣血運行不暢而形成，所以非直立行走的動物沒有類似的疾病，這病多在春秋兩季比較厲害，建議不要做手術，每天用高錳酸鉀混入溫水進行外部清洗，用量即一勺水可對高酸鉀一掏耳勺就可以了。對于外痔瘡治療的另一個小妙招，那就是用一個PPH的微創(chuàng)術，這種手術是建立在缸墊學基礎上的，運用吻合器治療環(huán)狀脫垂痔的新技術。語音時長 1:43”
陸森
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 4984次
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外痔瘡快速止疼小妙招第一，清水沖洗，痔瘡疼痛發(fā)作時如果方便可以用清水沖洗肛門，水流不要太急，也不要用香皂，這能在短時間內(nèi)降低疼痛感，沖洗完成后，記得擦拭干凈。第二，溫水坐浴，買一個坐浴盆，讓溫水沒過肛周處，每天堅持溫水坐浴一到兩次，每次三到五分鐘即可。第三，冰袋冷敷，用冰袋冷敷以緩解肛門處的腫脹，可以減少排便疼痛和緩解瘙癢，每天堅持使用，可以促進肛門周圍的血管收縮，從而緩解癥狀痔瘡。第四，濕廁紙擦拭，干燥會加重痔瘡癥狀，嚴重時導致出血，排便之后的疼痛，擦拭時避免使用普通的干廁紙，因為它會擦破肛門處，建議有痔瘡的朋友，準備濕廁紙來清理肛門處。第五，可以按摩穴位來緩解疼痛。語音時長 1:35”
宋杰
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2018-10-31 68838次
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龜頭脫敏小妙招龜頭敏感度過高，在一定程度上會導致出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。對于龜頭敏感度過高的治療，首先可以帶避孕套，帶避孕套在一定程度上能夠降低龜頭和陰道壁摩擦時的敏感度。同時也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物，這都是一些局部麻醉用藥，效果也是不錯的。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-09 4503次
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兒童退燒小妙招當出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的時候，也可以使用姜片來退燒，當然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風寒感冒所導致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時祛除體內(nèi)濕氣的效果也還不錯。用姜片退燒的小妙招有以下幾點： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一塊，洗凈，切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫(yī)用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會發(fā)現(xiàn)體溫有所下降，半個小時之后有可能體溫會降至正常； 2、香菜蘿卜生姜湯，準備香菜、蘿卜、生姜、冰糖，香菜洗干凈，去掉葉子留根，取三根，生姜洗凈切片取兩片，白蘿卜洗凈切片取兩片，香菜、生姜片、白蘿卜片同時放入鍋中，加上點冰糖和適量的水，煮15分鐘即可，放至溫度適中后服用； 3、生姜泡腳，因為生姜中含有的姜辣素可刺激血液循環(huán)和發(fā)汗解表，能夠促進汗液的排出，幾個月大的寶寶不適合這種方法，因為姜的刺激性比較強，會刺激到腳底皮膚； 4、芝麻紅糖姜湯，即切兩片生姜，兩段蔥白，蔥白越接近蔥根的根部越好，鍋內(nèi)放點開水，水量大概500ml，中火煮十多分鐘，生芝麻碾碎放進碗中，再放適量的紅糖，用滾好的姜湯沖入碗中，隨后服用即可。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-18 6603次
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外痔瘡快速止疼小妙招第一，清水沖洗，痔瘡疼痛發(fā)作時如果方便可以用清水沖洗肛門，水流不要太急，也不要用香皂，這能在短時間內(nèi)降低疼痛感，沖洗完成后，記得擦拭干凈。第二，溫水坐浴，買一個坐浴盆，讓溫水沒過肛周處，每天堅持溫水坐浴一到兩次，每次三到五分鐘即可。第三，冰袋冷敷，用冰袋冷敷以緩解肛門處的腫脹，可以減少排便疼痛和緩解
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 309次
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痔瘡止疼小妙招第一多活動。但是也不要長時間的站立，會引起靜脈的阻塞。第二潤滑肛門。涂上痔瘡栓可以潤滑肛門幫助大便的排出，而且還可以局部的止疼，一定程度上緩解不適。第三不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看報紙。第四便后清洗干凈，人們便后使用柔軟的衛(wèi)生紙把肛門擦干凈，有些衛(wèi)生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2021-12-09 1150次
