如果腰椎間盤突出比較輕,針灸是可以治療的,建議正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科,康復(fù)理療科或相應(yīng)科室就診查體,檢查后再進行針灸治療,一般需要同時結(jié)合藥物,理療等方法綜合治療,效果才更明顯,藥物方面可以選擇活血通絡(luò)的藥物,理療還可以選擇烤電治療,治療期間注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑執(zhí)行,不要中途停止。
平時要注意保護腰椎,避免彎腰勞累及久坐、久站,避免腰部過度負(fù)重及受風(fēng)受涼,病情恢復(fù),疼痛等不適癥狀緩解后可以進行腰背肌的鍛煉。