哭完以后頭疼主要是由于情緒悲傷、激動(dòng),引起的腦部血管膨脹,這種情況就會(huì)引起頭部疼痛??梢酝ㄟ^(guò)熱敷的方法、按摩的方法緩解頭部疼痛。特別疼痛的情況下,可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。
在日常的生活里,出現(xiàn)頭痛這種情況要保證充足的睡眠和休息,少吃辛辣刺激性的食物,也要禁煙禁酒。預(yù)防感冒,感染和受涼,避免涼水洗頭洗臉,避免出汗以后吹冷風(fēng),這樣都是可以有效預(yù)防頭痛的。
在日常的生活里,也要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。避免熬夜,多吃一些乳制品類的食物,豆制品類的食物,都是可以有效的預(yù)防出現(xiàn)頭痛這種癥狀的。