要預(yù)防腦萎縮,首先,患者在生活習(xí)慣上一定要保持健康的飲食習(xí)慣,患者要多吃新鮮的蔬菜水果,吃一些容易消化的食物,要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如說魚肉,瘦肉,牛肉。
患者還要避免食用這種煎炸類的食物以及動(dòng)物的脂肪或者含膽固醇比較高的食物,患者一定要注意休息,患者也要多動(dòng)腦,平??梢宰鲇?jì)算題,多讀書看報(bào),患者也可以打紙牌,如果患者存在高血壓,糖尿病,高脂血癥,這些患者應(yīng)該應(yīng)用藥物來控制患者的危險(xiǎn)因素,以降低血管病的風(fēng)險(xiǎn),也可以延緩腦萎縮的進(jìn)程。