在老年人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性變以后:
一是可以適當?shù)亩喑砸稽c高蛋白、高鈣,高纖維素,高維生素的食物,來減輕膝關(guān)節(jié)部位退變的癥狀和延緩膝關(guān)節(jié)退行性變的發(fā)展。
二是在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性變以后,可以適當?shù)膽敉饣顒?,但是一定要避免膝關(guān)節(jié)部過度的受力,也就是避免從事登山、跑跳的活動,還要避免蹲起爬樓梯的運動。
三是在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性變癥狀以后,可以行膝關(guān)節(jié)部位熱敷理療,配合非甾體類抗炎藥物、軟骨營養(yǎng)藥物和活血化瘀的藥物來緩解癥狀。
四是在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性變有膝關(guān)節(jié)部位變形,腫脹,疼痛和活動受限時,如果影響了老年人正常的生活,就需要行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù),來恢復膝關(guān)節(jié)部位屈伸和負重的功能。