酸奶中含有乳酸菌,具有助消化的作用,具有很高的營養(yǎng)價值和保健作用,對于腹瀉的患者可以適當?shù)某砸恍?,可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群的功效。
但是,對于腹瀉的患者一定要注意飲食,飲食方面要清淡,可以吃一些粥,青菜等食物,少吃一些油膩的食物,避免吃一些生冷,辛辣,刺激性的食物,患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果?;颊咂綍r還要注意腹部的保暖,不能著涼,可以熱敷或者是按摩腹部,有利于病情的恢復(fù),平時要注意多休息,不能熬夜,要勞逸結(jié)合,可以適當?shù)倪\動來增強體質(zhì)。