做試管嬰兒應(yīng)該盡量注意放松心情,不要過(guò)于的緊張,如果緊張過(guò)度,壓力過(guò)大,不利于胚胎的著床生長(zhǎng)和發(fā)育。
盡量注意不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),正常的飲食生活對(duì)于做試管嬰兒不會(huì)有很大的影響,適量的下地走動(dòng)或者做家務(wù),上班的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量不大,也是可以正常上班的,對(duì)于做試管嬰兒也不會(huì)有影響。
飲食方面注意盡量不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,比如辣椒,海產(chǎn)品,油炸食品或者燒烤食品,這一類的食物盡量不要吃??梢赃m量的吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶,瘦肉,蛋黃,這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物能夠增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),有利于胚胎的生長(zhǎng)和發(fā)育。