腸胃濕熱的治療原則主要是清腸化熱,健脾利濕,可以選擇中成藥,如葛根芩連片、三黃片,也可以選用連樸飲、平胃散、白術(shù)散、六一散、葛根芩連湯加減的中藥調(diào)理。
藥物治療的同時需配合飲食及生活方面的調(diào)護,在飲食方面要三餐均勻,定時定量,不要過饑或暴飲暴食,不要吃辛辣、生冷、油膩、煎炸、燒烤類的食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,避免疲勞,不要熬夜,勞逸結(jié)合,可以適當加強體育鍛煉,如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。