扭傷了之后,患者需要及時(shí)到骨科就診,行拍片的檢查看看是否有骨折,或者是有韌帶發(fā)生損傷,有沒(méi)有半月板出現(xiàn)損傷的情況。到醫(yī)院就診,如果只是比較輕的扭傷,可以選擇保守的治療措施來(lái)治療。盡量的多臥床休息,不要再繼續(xù)活動(dòng)了。
在急性期,也就是24小時(shí)以內(nèi)需要采取局部的冷敷來(lái)治療,可以使用冷毛巾也可以使用醫(yī)用冰袋,如果沒(méi)有傷口,也可以用冷水沖洗,這樣的目的就是起到止血,止痛,消腫的作用。急性期過(guò)后可以選擇熱敷,也可以選擇烤電,目的就是改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)組織的修復(fù)。疼痛非常嚴(yán)重的患者也可以口服美洛昔康,雙氯芬酸鈉等一類藥物來(lái)治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。