腳后跟疼是中年人常見(jiàn)的癥狀,腳跟疼在醫(yī)學(xué)上俗稱跟痛癥,即腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現(xiàn)了軟組織炎癥。跟痛癥的主要原因跟過(guò)度的行走、負(fù)重、局部的刺激有一定的關(guān)系,病人之前都有過(guò)度的行走病史,跟年齡也有一定的關(guān)系,隨著年齡的增長(zhǎng),韌帶、肌腱、筋膜都有退變,有些人走路走的多了以后出現(xiàn)腳跟疼痛。
治療方法就是適當(dāng)?shù)臏p少負(fù)重行走,另外換鞋底比較軟的、厚的鞋,減少對(duì)腳后跟的刺激??梢暂o助理療的方法,每天晚上用溫水泡腳,可以輔助使用膏藥,嚴(yán)重的情況可以口服消炎止疼藥,局部封閉治療。
腳后跟痛與骨刺、肝腎虛弱、濕熱、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)有關(guān),也與經(jīng)絡(luò)血液循環(huán)不好、受涼、受風(fēng)、受濕等有關(guān)。建議到醫(yī)院檢查確診,也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。