針對(duì)這個(gè)部位的骨髓炎，在預(yù)防的時(shí)候要做到如下的措施：
第一，最重要的就是預(yù)防下肢的外傷，有些時(shí)候，骨髓炎經(jīng)常由于下肢的直接的暴力撞擊所引起。
第二，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的活動(dòng)，比如長(zhǎng)距離的跑步可能會(huì)引起下肢尤其是脛腓骨這個(gè)部位的一些小的疲勞性的骨折，如果這種情況反復(fù)發(fā)作，在抵抗力低下的時(shí)候就可能并發(fā)骨髓炎。
第三，要預(yù)防一些皮膚粘膜或者上呼吸道的感染，比如像癤、癰、扁桃體炎、中耳炎或者是流行性的感冒這一類(lèi)的感染，因?yàn)樵谝恍┑挚沽Φ拖碌牟∪松砩希@類(lèi)感染可能會(huì)通過(guò)血液傳播到骨的干骺端，從而導(dǎo)致骨髓炎的發(fā)生。
第四，要提高抵抗力，提高抵抗力的方法，經(jīng)常持續(xù)地做一些有氧的鍛煉，比如慢跑之類(lèi)的鍛煉。
最后，需要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，比如需要吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，推薦的有魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、蛋類(lèi)和大量的綠色蔬菜和水果。
