過敏性鼻炎患者建議是最好不要吃鯧魚的,可能過敏性鼻炎是由于海鮮類的食物所引起,在治療過敏性鼻炎后,患者更應(yīng)該注意飲食的調(diào)養(yǎng),以清淡、易消化的飲食為主,少吃或不吃海鮮類的食品,再輔助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品攝入。
同時避免各種辛辣、刺激性的食物,堅持鍛煉,在平時生活中,患者還要養(yǎng)成勞逸結(jié)合的習(xí)慣。
一、養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣,比如慢跑、游泳、打太極拳等,并且要多進(jìn)行室外活動,呼吸新鮮的空氣。
二、生活要有規(guī)律,現(xiàn)在人的生活節(jié)奏是非常亂的,不少人經(jīng)常都處在疲勞、精神緊張狀態(tài),但這些原因會造成身體抗病力減弱,易受外界病毒的侵犯,在生活的時候要有規(guī)律。
三、要預(yù)防感冒,感冒是造成過敏性鼻炎最主要的原因之一,而且大部分患者,患慢性過敏性鼻炎都是由感冒引起的,在天氣冷暖變化的時候,應(yīng)隨時增減衣物,避免感冒的情況,如果有感冒的情況,要及時到醫(yī)院檢查與治療,避免感冒引起過敏性鼻炎。