可以的,因為木耳含有的嘌呤含量比較少,一百克木耳當(dāng)中只含有八點八毫克的嘌呤,所以痛風(fēng)的病人可以適當(dāng)?shù)倪x擇木耳來吃。
除了木耳之外其他的含低嘌呤的食物比如有紅棗、栗子、四季豆、蘑菇、杏鮑菇或者是韭菜、花菜、雪里紅,麥片、草莓、大米、牛奶、黃瓜、茄子、豆芽菜、扁豆、空心菜,薺菜,絲瓜、苦瓜,蒜頭、芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、海參等等這些都可以吃的。
可以的,因為木耳含有的嘌呤含量比較少,一百克木耳當(dāng)中只含有八點八毫克的嘌呤,所以痛風(fēng)的病人可以適當(dāng)?shù)倪x擇木耳來吃。
除了木耳之外其他的含低嘌呤的食物比如有紅棗、栗子、四季豆、蘑菇、杏鮑菇或者是韭菜、花菜、雪里紅,麥片、草莓、大米、牛奶、黃瓜、茄子、豆芽菜、扁豆、空心菜,薺菜,絲瓜、苦瓜,蒜頭、芹菜、胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、海參等等這些都可以吃的。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測