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    1. 腳后跟骨質(zhì)增生的治療方法

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一、人們患上了骨質(zhì)增生之后,最需要做的就是好好休息自己的身體,避免自己的骨質(zhì)增生狀況變得嚴(yán)重,尤其是自己患上了腳后跟骨質(zhì)增生,每天走路的過(guò)程,都是會(huì)導(dǎo)致自己的骨質(zhì)增生疾病發(fā)作的。所以說(shuō)患者要是外出,可以借助輪椅或者是拐杖,這樣的可以有效的減輕自己的身體負(fù)擔(dān)。

      二、由于患者是腳后跟出現(xiàn)骨質(zhì)增生的狀況,當(dāng)自己在生活當(dāng)中走路的時(shí)候,身體的重量都會(huì)壓在自己的腳步,體重過(guò)重的建議適當(dāng)?shù)臏p肥,避免給自己的身體造成不必要的負(fù)擔(dān),要知道骨質(zhì)增生這種疾病,最重要的就是好好保養(yǎng),避免情況加重,給自己帶來(lái)疼痛。

      三、很多患者患上骨質(zhì)增生,都是一些上了歲數(shù)的老年人,所以說(shuō)在平時(shí)生活中,要多多的對(duì)于老人們的護(hù)理關(guān)心,飲食上最好吃一些清淡的食物,太過(guò)辛辣、刺激的食物就不要吃了,否則只會(huì)導(dǎo)致自己的患病部位變得更加敏感,給自己帶來(lái)不必要的麻煩。

      以上內(nèi)容僅供參考

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