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• 苦菜的功效與作用

  苦菜是常食用的蔬菜，顧名思義它的藥性是有苦寒性質(zhì)的。因此它在這幾個(gè)方面有一定的作用：第一，清熱解毒，它能夠殺滅細(xì)菌，對(duì)殺菌消炎有一定的作用。特別是對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等等，有一定的殺滅和抑制作用。所以對(duì)一些咽喉炎、細(xì)菌性痢疾、細(xì)菌性感冒、慢性支氣管炎、扁桃體炎都有一定的療效。第二，它有防治貧血的作用，所以對(duì)于改善貧血，促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的作用。第三，苦菜還有一定的防治癌癥的作用?？嗖怂逡院?，對(duì)急性淋巴性的白血病、急性或者慢性的粒細(xì)胞白血病、宮頸癌、直腸癌、肛門(mén)癌等等的有一定的抑制作用。第四，苦菜對(duì)糖尿病有一定的降糖的作用?？嗖耸怯锌嗪饔玫?，具有消炎、殺毒作用的野菜的保健品，對(duì)一些流行的，比如感冒流感，還有手足口，它都有一定的預(yù)防的作用。所以生活當(dāng)中可以選擇苦菜，做預(yù)防的保健品。

  

  02:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 210845次

• 苦麻菜的功效與作用

  苦麻菜的功效和作用主要包括：第一、它可以防治貧血、消暑保健。苦麻菜里邊含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鉀鹽、鈣鹽，對(duì)維持我們正常的生理活動(dòng)，是非常有效的。第二、它有清熱解毒、殺菌消炎的作用?？嗦椴死镞吅衅压?、籽醇、膽堿等等，對(duì)金黃色葡萄球菌，溶血性鏈球菌，肺炎球菌，痢疾桿菌，有一定的抑制和殺滅作用。所以對(duì)肝炎、菌痢、氣管炎有一定的療效。第三、苦麻菜它有防治癌癥的作用。苦麻菜水煎以后，對(duì)急性淋巴性的白血病，還有粒細(xì)胞白血病等等，有抑制作用，它還對(duì)宮頸癌、直腸癌等也有一定的抑制作用。

  

  01:31
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-27 141907次

• 苦菜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以偶爾少量的吃一次苦菜，因?yàn)榭嗖司哂星鍩峤舛?，消炎殺菌的作用。?duì)于痢疾桿菌，金黃色葡萄球菌等具有抑制作用。吃苦菜能夠清熱瀉火，通泄大便。如果孕期出現(xiàn)便秘，痔瘡以及牙齦腫痛等癥狀，吃苦菜具有減輕的作用。但是由于苦菜性味苦寒，如果孕婦大量的吃，可能會(huì)引起胃脘部冷痛，會(huì)產(chǎn)生腹痛，腹瀉等癥狀。在孕期要吃常見(jiàn)的蔬菜和水果，每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，例如瘦肉，雞蛋和牛奶等，這樣營(yíng)養(yǎng)才比較全面和均衡，對(duì)胎兒的發(fā)育也是有利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 9441次

• 苦蕎茶可以減肥嗎
  苦蕎茶是可以減肥的，并且有比較好的效果的，對(duì)人體的健康有很大的益處?？嗍w在科學(xué)上被稱(chēng)為五谷之王，具有多種氨基酸和豐富的膳食纖維，苦蕎茶是具有足夠的膳食纖維，易產(chǎn)生飽腹感，有利于生理功能的調(diào)節(jié)和新陳代謝，消化時(shí)消耗更多的能量，降低膽固醇，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，最終的結(jié)果是減輕體重。苦蕎減肥需堅(jiān)持服用才會(huì)有明顯的效果，胃寒或者有胃病的人群過(guò)多食用會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象，少數(shù)人群使用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚瘙癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以苦蕎茶是可以減肥的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 15206次

• 苦菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦最好不要吃苦菜，苦菜雖然含有一部分的營(yíng)養(yǎng)以及膳食纖維，但是由于苦菜含有敗醬烯和異敗醬烯等揮發(fā)油，可能對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生不利的影響。意見(jiàn)建議：孕婦的體質(zhì)與常人不同，脾胃過(guò)于嬌弱，所以在飲食上一定要特別注意。孕婦飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，以免增加孕婦的胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-16 1503次

• 孕婦苦菜可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃一些苦菜，苦菜可以清熱降火、活血化瘀，但是不要吃的太多，以免引起出血，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見(jiàn)建議：孕期一定要注意飲食，千萬(wàn)不要亂吃，以免影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。要多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉、蛋、禽類(lèi)，以補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)。粗細(xì)搭配，飲食多樣化的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-23 1203次

• 苦菜可以減肥嗎
  苦菜是具有減肥的功效的。因?yàn)榭嗖说臒崃康停瑹崃繛?5大卡每100克，比較適合減肥使用，而且飽腹感也相當(dāng)?shù)膹?qiáng)烈，其所含的苦味素也能阻止脂肪被吸收，所以，苦菜是很好的減肥食品。另外，苦菜還可以補(bǔ)血消暑?？嗖酥泻胸S富的胡蘿卜素、維生素c以及鉀鹽、鈣鹽等等，對(duì)預(yù)防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動(dòng)，消暑
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 381次

• 苦菜孕婦可以吃嗎
  孕婦盡量少吃或者不吃苦菜，苦菜雖然富含維生素和多種營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)有通便祛火的作用，但孕婦食用太多可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，對(duì)胎兒不是很好。孕婦在飲食方面一定要做到全面和營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物，注意日常休息，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或者走動(dòng)，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次