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為你推薦

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83780次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87996次

• 腰椎間盤(pán)突出用艾灸嗎
  腰椎間盤(pán)突出是可以用艾灸的，通過(guò)艾灸能夠改善腰椎局部的循環(huán)，起到緩解疼痛的效果。同時(shí)可以結(jié)合其他西藥，理療，康復(fù)鍛煉等方法進(jìn)行綜合治療。比如理療可以選擇紅外線(xiàn)照射，烤電等方法。平時(shí)注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過(guò)度負(fù)重，注意保護(hù)腰椎。西藥可以選擇非甾體類(lèi)藥物，建議正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科進(jìn)行前述治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 784次

• 腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位
  腰椎間盤(pán)突出艾灸穴位通常是一種緩解腰椎間盤(pán)突出的一種手法。下面我給大家做詳細(xì)的介紹：一，阿是穴。二，腰夾脊，艾灸治療腰椎間盤(pán)突出，取穴位和方法。三，腰陽(yáng)關(guān)，在腰部當(dāng)后正中線(xiàn)上，第四腰椎棘突下凸現(xiàn)中，命門(mén)約下兩寸。通常多用于治療坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)痛，類(lèi)風(fēng)濕病，小兒麻痹，盆腔炎。四、承扶，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴，在大腿后面，臀下橫紋的中間，通常是通便、消痔，舒筋活絡(luò)，坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)根炎，下肢癱瘓。五、殷門(mén)，在大腿的后面，當(dāng)承扶與委中的連線(xiàn)上，承扶下六寸，主要治療適用于坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 12454次

• 腰椎間盤(pán)突出用艾灸嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出在癥狀發(fā)作期除了使用藥物治療外也可以同時(shí)進(jìn)行艾灸治療，艾灸作用于局部有利于加速椎間盤(pán)突出部位的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，有助于加速炎癥吸收，改善疼痛。意見(jiàn)建議：建議腰椎間盤(pán)突出的患者在治療過(guò)程中一定要多臥床休息，減少下床活動(dòng)。除了艾灸之外，其他比如腰椎牽引、針灸、超短波等物理治療也是可以考慮的，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用合適的治療方法。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2021-06-24 902次

• 腰椎間盤(pán)突出用艾灸管用嗎？
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出用艾灸治療時(shí)有用的。中醫(yī)認(rèn)為，本病多是由于過(guò)度勞累、或者外感風(fēng)寒濕邪、閉阻腎絡(luò)，而引起的腰部疼痛，而艾灸具有溫經(jīng)活絡(luò)、化瘀止痛的作用，可以有效地緩解腰脫患者的疼痛癥狀。意見(jiàn)建議：建議大家在應(yīng)用艾灸前，一定要詳細(xì)咨詢(xún)當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)人員，經(jīng)其面診，結(jié)合病情而指導(dǎo)應(yīng)用；平時(shí)要清淡飲食，配合適當(dāng)體育活動(dòng)，最好勞逸結(jié)合，禁食辛辣油膩等食物，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-08 1401次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  首先需要說(shuō)明一下艾灸對(duì)治療椎間盤(pán)突出，效果還是非常不錯(cuò)。艾灸的目的主要還是起到促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而改善病人腰椎間盤(pán)突出引起的疼痛癥狀。所以說(shuō)效果還是非常不錯(cuò)。另外，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的病人，最怕的就是過(guò)度的勞累或者受涼。這是臨床上引發(fā)椎間盤(pán)突出癥狀最為常見(jiàn)的誘因。所以說(shuō)平時(shí)要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 艾灸對(duì)腰椎間盤(pán)突出
  艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在腰椎間盤(pán)突出治療中發(fā)揮著重要作用。通過(guò)燃燒艾絨產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ饔糜谌梭w特定穴位，艾灸能夠達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的效果，從而有效緩解腰椎間盤(pán)突出所引起的腰痛及下肢放射痛等癥狀。在腰椎間盤(pán)突出的治療中，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次