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    1. 不求醫(yī)如何自我治療風(fēng)濕病

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      首先要正確認(rèn)識(shí)風(fēng)濕性疾病要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極配合治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,行合理的藥物治療及規(guī)律的隨診,當(dāng)然自我治療也就是日常護(hù)理也是非常重要。

      風(fēng)濕性疾病患者在日常生活中,一定要注意保暖避免受寒,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)及關(guān)節(jié)功能鍛煉,一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合避免過(guò)度疲勞,此外如有晨僵患者,在活動(dòng)時(shí)或晨起時(shí)要適當(dāng)按摩局部受累關(guān)節(jié),以避免關(guān)節(jié)的僵硬或者出現(xiàn)疼痛等癥狀。如果有局部腫脹可應(yīng)用熱敷按摩等,其他理療方法來(lái)自我緩解。

      以上內(nèi)容僅供參考

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