患有慢性胃炎的患者避免一些甜食,建議可以吃一些花生或者是大棗,建議每天早晨空腹吃二十?;ㄉ退拿洞髼?,有很好的健胃的功效的。
而且在治療慢性胃炎的同時(shí),首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量不要暴飲暴食或者是睡前進(jìn)食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,少吃一些刺激性強(qiáng)的食物,避免煙酒生冷等對(duì)胃部有損害的食物。
還有一些要調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,保證充足的睡眠以緩解工作的壓力放松精神保持平和的心態(tài),要養(yǎng)成一日三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食也不睡前進(jìn)食,吃一些富含蛋白質(zhì)的食品少吃刺激性的食物,避免一些對(duì)胃部有腐蝕性的食物。