患有慢性胃炎的患者避免一些甜食,建議可以吃一些花生或者是大棗,建議每天早晨空腹吃二十粒花生和四枚大棗,有很好的健胃的功效的。
而且在治療慢性胃炎的同時,首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量不要暴飲暴食或者是睡前進食,多吃富含蛋白質的食物,少吃一些刺激性強的食物,避免煙酒生冷等對胃部有損害的食物。
還有一些要調節(jié)工作節(jié)奏,保證充足的睡眠以緩解工作的壓力放松精神保持平和的心態(tài),要養(yǎng)成一日三餐定時定量,不暴飲暴食也不睡前進食,吃一些富含蛋白質的食品少吃刺激性的食物,避免一些對胃部有腐蝕性的食物。