艾灸灸神闕穴和關(guān)元穴,神闕穴位置位于肚臍的正中。施灸方法宜采用溫和灸,被施灸者仰臥,施灸者站于一旁,手執(zhí)艾條以點燃的一端對準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5~3厘米處施灸。以被施灸者感到施灸處溫?zé)崾孢m為度。施灸時間為每日灸一至兩次,每次灸十五分鐘左右。
關(guān)元穴,對于肚臍正下方三寸,四橫指寬處,施灸方法宜采用溫和灸,施救者仰臥在床上,施救者手執(zhí)點燃的艾條對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5到3厘米施灸,以被施灸者感到施灸處溫?zé)崾孢m為度。施灸時間為每日灸一至兩次,每次灸十五分鐘左右。