由于胃動(dòng)力不足我們吃進(jìn)去的食物在消化起來非常困難,導(dǎo)致食物在胃內(nèi)以及腸道內(nèi)停留的時(shí)間過久,會引起消化不良、胃脹、胃痛或者是產(chǎn)生氣體的一些癥狀。所以說當(dāng)出現(xiàn)了這些問題的時(shí)候我們可以從以下兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理:
第一、可以使用藥物進(jìn)行調(diào)理,一般常用的促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物主要有嗎丁啉,莫沙必利等等,這方面的藥物能夠調(diào)節(jié)胃動(dòng)力,改善由于胃動(dòng)力不足引起的消化不良癥狀。
第二、可以從飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行調(diào)理,飲食方面盡量要選擇一些易消化的食物,尤其是在胃動(dòng)力不足期間盡量要做到少吃多餐,這樣能夠緩解胃腸道的功能,有效的保護(hù)胃腸道,還可以多做一些腹部的運(yùn)動(dòng)、按摩或者是慢走等一些運(yùn)動(dòng)能夠有效的改善胃動(dòng)力不足。