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                        怎樣預(yù)防痛風(fēng)病
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       李亞芹主任醫(yī)師
      
                                
      凌源市中心醫(yī)院
                                        風(fēng)濕免疫科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-10-30                                                            4328次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作，應(yīng)該注意以下幾項內(nèi)容：
      一、避免發(fā)病誘因，如寒冷、勞累、飲酒、外傷、手術(shù)、感染等。
      二、因為痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂或血尿酸升高所引起的一組臨床綜合征，所以說患有痛風(fēng)的病人應(yīng)避免高嘌呤飲食，限制性使用中等嘌呤食物，可以放心的使用低嘌呤食物。我們?nèi)粘Ｉ钪械牡袜堰适澄?，主要有牛奶、雞蛋、蔬菜以及各種谷類制品等。
      三、注意多飲水，每日飲水量至少在兩千毫升以上，可以飲用適量的蘇打水，多飲水可促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平。
      四、注意控制體重，積極治療高血壓、糖尿病、冠心病等并發(fā)癥。
      五、多吃堿性食物，少吃酸性食物，堿性食物可簡化尿液，使尿的ph值升高，增加尿酸的排出，從而防止形成尿酸性結(jié)石。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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