一,定期體檢。老年人應(yīng)該每半年或一年做一次健康體檢,體檢的項目應(yīng)當(dāng)包括腎功能例如血肌酐,尿素氮,肌酐清除率,腎臟b超以及尿液分析等。如果體檢發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該積極尋找病因進(jìn)行積極治療。
二,預(yù)防可能導(dǎo)致腎功能損害的疾病發(fā)生。腎功能損害往往是尿毒癥的早期表現(xiàn),對于已發(fā)生的可能會導(dǎo)致腎功能損害的疾病例如腎炎,腎結(jié)石,糖尿病等,要積極進(jìn)行治療,控制其發(fā)展,并密切監(jiān)測腎功能。最敏感的指標(biāo)是肌酐清除率,應(yīng)每三到六個月復(fù)查一次。
三,避免使用腎毒性藥物和接觸有毒物質(zhì)。一些藥物或毒物是可以導(dǎo)致腎功能損害或者引發(fā)腎臟疾病的,應(yīng)當(dāng)避免使用。常用的藥物例如去痛片撲熱息痛等,如果長期服用這些藥物,可以引起腎乳頭壞死,間質(zhì)性腎炎等疾病。這些疾病都有可能發(fā)展為尿毒癥。常見的可以導(dǎo)致腎功能損害的有毒食物例如毒蘑菇,河豚等,在食用這些食物時應(yīng)當(dāng)先確定是否有毒再使用。